La nostra anima spirituale e immortale ha sempre necessità di una terapia che la guarisca e la renda pura e bella

La preghiera del Santo Rosario è terapeutica per la psiche, è sorgente di equilibrio, senno e libertà dalla concupiscenza, dominio di sé che ci rende forti (da come preghiamo anche crediamo nelle verità della nostra fede cattolica, crediamo nelle realtà soprannaturali, senza questo fondamentale mezzo di grazia in noi non può sussistere la fede), è terapeutico l’esercizio delle virtù umane, la sincerità, la mansuetudine, l’umiltà, la castità, la compassione, l’altruismo ma anche la scrittura creativa (scrivere poesie o narrativa, fiabe o meditazioni, qualsiasi cosa) e leggere buoni libri che favoriscono il pensiero su molti argomenti e il senso critico, o contenuti che formano la nostra vita interiore, che ci danno nuove conoscenze o che ci fanno coltivare la nostra coscienza morale, perché la cultura da qualsiasi parte essa venga ci rende persone migliori e senza dubbio più civili, ci arricchisce umanamente. Significa incremento di connettività nelle reti neurali del cervello, salute fisiologica di questo nostro organo tanto importante. Le parole e i discorsi onesti hanno il potere di curare l’anima, se si è prigionieri del peccato di liberare il cuore, si può fare da soli mettendoci un po’ di impegno ed esercizio intellettuale senza ricorrere a psicoterapeuti, ci si può esaminare alla luce della Parola di Dio o entrare in analisi senza ricorrere a un professionista o a un direttore spirituale. Dove si trovava incisa la frase ‘conosci te stesso’? Platone scrisse riferendosi al suo maestro Socrate – da parte sua non scrisse mai niente – e così anche Aristotele che la vita senza ricerca non vale la pena di essere vissuta, si intende la ricerca della conoscenza del bene e del male che la persona credente è convinta già di possedere e che è propria dell’indagine filosofica, perché una vita senza questa ricerca diventa la vita di un qualsiasi animale in natura, una vita dove in molti risolvono il problema del vivere ma non del significato della vita stessa e del suo valore.